Крупы и мучное
Содержат витамины группы В, а также витамины С, Е и РР. Помогают работе желудочно-кишечного тракта, успокаивают нервы, способствуют снижению жира и увеличению мышечной массы.
Содержит витамины группы В, витамин РР и Е, рекомендуется при заболеваниях кишечника, выводит избыток жира из организма.
Содержат витамины группы В и РР, богаты сложными углеводами, дающими нам запасы энергии, практически не содержат жиров.
Содержит витамины С, В, РР, помогает защитить зубы от кариеса, улучшает пищеварение и снимает раздражение желудочно-кишечного тракта.
Богат витаминами группы В, E и PP, помогает при несварении желудка и болезнях суставов, а при правильно составленной диете рис также способствует снижению лишнего веса.
Мучное и крупы
1